본문 바로가기

분류 전체보기14

2025년 노년기 시력 건강관리 가이드: 백내장과 녹내장 예방 전략 2025년 노년기 시력 건강관리 가이드: 백내장과 녹내장 예방 전략2025년 현재, 노년기 시력 건강관리 가이드는 본격적인 초고령 사회에 접어들며 ‘노년기 눈 건강’의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 건강한 노후를 위해서는 신체 건강뿐 아니라 세상을 보고 소통하는 ‘눈’의 기능을 지키는 것이 필수입니다. 특히 백내장과 녹내장은 60세 이상 인구에게 흔히 발생하는 주요 안질환으로, 적절한 예방과 관리 없이는 영구적인 시력 손실이나 실명에 이를 수 있어 주의가 필요합니다.눈 건강의 조기 관리는 단순한 시력 저하를 넘어 노년기 삶의 질과 독립성에 큰 영향을 미칩니다. 시력이 나빠지면 낙상 위험이 높아지고 우울감, 사회적 고립으로 이어질 수 있습니다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 고령자 5명 중 4명이 만성.. 2025. 6. 2.
2025년 노인 만성질환 예방 및 관리 가이드: 당뇨병과 고혈압을 중심으로 2025년 노인 만성질환 예방 및 관리 가이드: 당뇨병과 고혈압을 중심으로노인 만성질환은 2025년 초고령사회에 진입하며 노인의 건강관리 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 특히 당뇨병과 고혈압은 노인에게 매우 흔한 만성질환으로, 조기 예방과 체계적인 관리가 무엇보다 중요합니다. 본 글에서는 최신 통계와 정부 정책을 바탕으로, 당뇨병과 고혈압의 원인과 증상, 예방 및 치료법, 건강한 생활습관, 그리고 정부의 지원제도까지 구체적으로 안내합니다. 노년기 건강을 위한 실천 지침과 가족·사회의 역할도 함께 다루며, 누구나 이해하기 쉬운 노인 만성질환 예방 관리 가이드입니다. 쉬운 건강 안내서로 구성했습니다. 목차2025년 대한민국 초고령사회 현황과 만성질환의 중요성당뇨병: 원인, 증상 및 노인을 위한 예방과 관리.. 2025. 6. 2.